Comment éliminer la cellulite durablement ? (lettre)
C’est vrai qu’elle nous gâche la vie mais… Plus pour très longtemps ! La maudite peau d’orange qui se décline…
Prendre soin de sa peau de façon naturelle (lettre)
Le soleil estival est certes excellent pour le moral mais il accélère le vieillissement et la déshydratation de la peau….
Les pouvoirs méconnus du cerveau pour maigrir (lettre)
« Pour maigrir vraiment, commencez par oublier ce que vous mangez ! » C’est vrai, on peut maigrir en utilisant son cerveau….
Faites-vous partie des 40% de Français rongés par le stress ? (lettre)
Le stress n’est pas toujours un ennemi à abattre, c’est aussi un agent essentiel de la vie. Il est utile…
Les douleurs d’arthrose et articulaires: comment en finir ? (lettre)
Les douleurs liées à l’arthrose représentent la 2ème cause de consultations en France. Les articulations les plus touchées sont la…
Bonnes résolutions santé : 5 gestes malins pour les tenir (lettre)
Pour tenir vos bonnes résolutions santé et bien-être tout au long de l’année, vous devez agir sur 5 facteurs en…
Comment éviter une prise de poids rapide pendant les fêtes (lettre)
A l’approche de Noël, au moment de décider du menu du réveillon, c’est le dilemme. D’un côté, on veut faire…
Détoxifier son corps naturellement pour perdre du poids ? (lettre)
Détoxifier son corps naturellement constitue une réponse à l’intox : la détoxication est une solution permettant de lutter contre l’intoxination,…
Et si vous étiez, vous aussi, carencé(e) en vitamines ? (lettre)
Sommes-nous en manque de vitamine D ou de vitamines C, B12 ou E ? Ca se pourrait… Nous consommons de…
Comment manger mieux après un écart alimentaire ?
Le Dr Yann Rougier explore différents scénarios pour vous expliquer comment manger mieux en cas d’écart alimentaire. Il insiste d’abord…