15 légumes du printemps pour consommer local

Lorsque l’on mange des légumes de saison, cela veut dire qu’ils sont arrivés à maturité. Sans serre et sans chauffage ! Comme ils ont poussé naturellement, ils sont plus savoureux et plus riches en nutriments que s’ils avaient été cultivés hors saison ! Voici la liste des légumes du printemps à retrouver facilement (en version bio) chez le primeur ou au marché 🙂

Retrouvez aussi nos conseils vidéos sur les fruits et légumes et le livre gratuit des meilleures recettes de saison.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *