La spiruline, le meilleur aliment pour l’humanité
Difficile d’énumérer tous les bienfaits de la spiruline, cette microalgue bleu-vert considérée par l’OMS comme « le meilleur aliment pour…
Le Jour du dépassement de plus en plus tôt…
Le Jour du dépassement a un jour d’avance par rapport à l’année dernière. Nous avons épuisé toutes les ressources naturelles…
Quels sont les effets des fleurs de Bach ?
Les fleurs de Bach sont des plantes sauvages conditionnées sous forme d’élixirs floraux obtenus par un procédé de macération. À…
Quels sont les 7 piliers de l’économie circulaire ?
Le concept d’économie circulaire est simple en théorie : passer de la société du jetable à celle du durable. Il…
Appuie sur ton bouton bien-être !
En associant la pensée positive à une technique d’ancrage issue de la PNL, vous pouvez créer votre propre bouton bien-être….
Le top-3 des aliments en conserve
Le PNNS (Plan National Nutrition Santé) publie régulièrement des “consignes” de consommation alimentaire dans un but de santé publique. Voici…
20 croyances limitantes et comment s’en débarrasser
Une croyance limitante est un état d’esprit ou une croyance à ton sujet qui te freine d’une manière ou d’une…
Le cholestérol HDL ou LDL, c’est quoi ?
Le cholestérol est souvent présenté comme l’ennemi numéro un de notre corps. En réalité, c’est un élément indispensable à la…
Comment entrer en état de flow ?
Identifié par l’un des pères fondateurs de la psychologie positive, le “flow” désigne un état d’expérience optimale, dans lequel l’individu…
Je suis du signe du Lion
En astrologie, je suis du signe du Lion (symbole ♌︎) si je suis née entre le 23 juillet et le 23…